Ayunar para sanar. Una guía para mujeres de PELZ, MINDY

hace 4 semanas

Índice

Descargar gratis Ayunar para sanar. Una guía para mujeres epub

Reseña del libro

El ayuno no solo ayuda a perder peso, sino que también beneficia la regulación de hormonas y mejora la salud. Este libro es una guía diseñada para mujeres que desean aprender a ayunar de forma correcta y aprovechar todas las ventajas de esta práctica. Con los consejos del Dr. Pelz, se presentan protocolos y estrategias probadas por cientos de mujeres que lograron perder peso, quemar grasa y sentirse mejor tanto física como mentalmente gracias al ayuno. En sus páginas encontrarás una guía segura para ayunar, estrategias que consideran tu ciclo menstrual, recomendaciones sobre los alimentos a consumir fuera del ayuno para mejorar el metabolismo y más de 50 recetas diseñadas para mejorar la salud. Si estás cansada de las dietas milagrosas que prometen resultados rápidos pero pueden ser perjudiciales para la salud, «Fasting to Heal» podría ser la solución que necesitas para recuperar el control de tu cuerpo y sentirte mejor en todos los aspectos.

Datos del libro

Título:Ayunar para sanar. Una guía para mujeres
Autor:"PELZ, MINDY"
Editorial:EDICIONES URANO
Fecha:2024
ISBN:9786077488385
Páginas totales:384
Temática:Salud alternativa
Fichero:pdf, kindle, mobi, epub
¿Descarga directa?Si, disponible ahora

¿Disfrutaste de la lectura? Podes encontrar en nuestro sitio web muchos libros de Salud alternativa disponibles para ti.

Estas por descargar Ayunar para sanar. Una guía para mujeres en pdf de PELZ, MINDY,  publicado en la fecha: 2024. Gracias a la editorial  EDICIONES URANO lo obtenemos nosotros y tiene384 paginas. Su ISBN es: 9786077488385.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir