Sin límites (Outlive). La ciencia y el arte de la longevidad de ATTIA, PETER

hace 4 meses

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Reseña del libro

A pesar de los avances en medicina, la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad aún no ha alcanzado grandes logros. Las intervenciones médicas suelen prolongar la vida, pero a expensas de la salud o calidad de vida del paciente. Por tanto, Attia propone adoptar una estrategia proactiva y personal de longevidad, actuando ahora en lugar de esperar. En su innovador manifiesto sobre cómo vivir mejor y por más tiempo, el Dr. Peter Attia, uno de los principales expertos en longevidad del mundo, recomienda acciones nutricionales, técnicas de ejercicio físico y sueño, y herramientas para mejorar la salud emocional y mental en nuestra vida.

Datos del libro

Título:Sin límites (Outlive). La ciencia y el arte de la longevidad
Autor:"ATTIA, PETER"
Editorial:GAIA EDICIONES
Fecha:2023
ISBN:9788411080507
Páginas totales:576
Temática:Salud alternativa
Fichero:pdf, kindle, mobi, epub
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Estas por descargar Sin límites (Outlive). La ciencia y el arte de la longevidad en pdf de ATTIA, PETER,  publicado en la fecha: 2023. Gracias a la editorial  GAIA EDICIONES lo obtenemos nosotros y tiene576 paginas. Su ISBN es: 9788411080507.

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